INFP型人格的特征、面临的问题及相关建议

  一、INFP型人格的总体特征

  INFP(内向、直觉、感知、感觉)是迈尔斯 – 布里格斯类型指标(MBTI)中的一种性情类型。

理想主义与同情心:INFP型人格通常被视为理想主义者,他们非常关注道德和价值观,对他人富有同情心,热衷于探索生活的意义和目的。

创造力与情感表达:这类人富有创造力,善于表达情感,但有时过于敏感。

对评价敏感:他们对他人的评价和批评极度敏感,这可能影响自信心和自我形象。他们以虔诚、仁慈和富有同情心而闻名。

  二、INFP型人格并不冷漠

情感表达的特点:INFP型人格的人不冷漠,只是不善于表达自己的情感和需要。他们容易受外界影响,需更多时间处理情感和思想,这可能使他们较少与他人交流,在某些情况下显得冷漠。

相处建议:如果认识这类人觉得他们冷漠,需要更多了解他们。尝试建立深入联系,尊重其内向特质和需求,创造安全、温暖和支持性的环境,他们可能更愿意分享情感和思想。

  三、解析INFP人格类型特征

INFP四个字母简析

I(内倾型):精力受想法推动,追求内心的某种状态,更能专注,忽视外界纷扰。

N(偏好直觉):对感官感知事物兴趣不大,期望式面对生活,追求灵感,渴望机会和可能性,活在未来。

F(情感决策):重视感情,基于个人价值观做决定,忽略思考,会觉得判断型的人做事冷漠。

P(感知型):探索性的,不轻易做决定,接受生活中的不确定性,具有开放性、理解性、容忍性、好奇心、渴望经历等特点。

INFP三分钟热度的3个原因

P的特质:具有开放生活态度和好奇心,愿意尝试探索新事物。

NF型的理想主义:理想主义可能使他们忽视做事困难,遇到困难若驱动力不足就容易放弃。

F的情感特质:做的决定符合自己价值或想法,一时兴起做某事,不喜欢了就可能不做。

INFP的情绪深刻以及抑郁倾向

INFP型人格的特征、面临的问题及相关建议

信息接收与处理方式:观察世界时接收抽象信息,用情感方式处理,这种主观处理方式加上感知型偏好,使他们不拒绝突然的情绪,再加上内向性格赋予的强烈内心情感,导致情绪深刻且容易受伤害,有抑郁倾向。

积极方面:在经历痛苦时能带来哲思精神与追求生命意义的感觉。

INFP的敏感而又“迟钝”

日常随和:日常生活中,由于共情能力,情商在线,且内向避免冲突,显得随和。

“迟钝”表现:不到事情实际发生那一刻,不会察觉到外界影响,容易忽视外部环境隐晦信息。冲突时可能突然爆发,这可能是之前相关事情的集合。

INFP的避免受害者心态

受害者心态的产生:情绪处理有主观色彩,容易过滤不符合自己价值观的事情,产生受害者心态。

改善建议:意识到这种心态就成功一半,要时刻提醒自己有改变现状的能力。

INFP与原生家庭的常规模式

童年困境:童年时INFP型人活在幻想中,常被父母否定,他们希望让父母满意,会按父母要求掩盖自己的差异,在人生选择中充满父母价值观的影子。

成年后的困境:离开父母独立面对世界时会不适应,意识到自己与父母期待不同后,要打破之前塑造的形象认同自己很艰难,易将痛苦源头指向原生家庭。

INFP如何改善原生家庭关系

明确需求:认识自己的需求,明确无法改变过去,现在和未来有改变机会。

划清边界:认清楚自己和父母的边界,主动认可自己,建立稳定价值体系,完善自己进而疗愈关系。

对INFP孩子要注意的家庭教育

小心呵护:父母要格外小心,他们非常敏感,一举一动影响很大。

具体行动:理解他们,发展长处如培养读书兴趣,面对短处合理补短,给他们一定空间等。

INFP的专业和职业选择

两大要素:一是热爱,发自内心感兴趣;二是利他主义。INFP的利他主义源于强大共情能力,这也会使他们对符合价值观的事充满热情。

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