一、MBTI简介
MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是一种评估个体性情的心理学工具。它以瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论为基础，由凯瑟琳·库克·布里尔格（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里尔格（Isabel Briggs Myers）发展完善。MBTI将人们的性情特点划分为16种类型，像“ISTJ”、“INFJ”等，每个类型由两个字母表示，这些字母代表四个维度：内外（I – 内向/外向）、感知（S – 实感/直觉）、思考（T – 思考/情感）和判断（J – 判断/知觉）。
二、MBTI的四组类型及特点
内向/外向（I/E）
这一组主要涉及个体在独处和社交活动中的偏好。
内向（I）的人更倾向于独自思考和内省。
外向（E）的人则更偏向于与他人互动和参与社交活动。
感知/直觉（S/N）
这一组聚焦于个体处理信息和做决策时所运用的感官方式。
感知（S）的人更看重具体信息，通过感官体验来理解世界。
直觉（N）的人更重视抽象概念，喜爱从大局和长远角度思考问题。
思考/情感（T/F）
这一组关注个体在处理信息和做决策时所遵循的逻辑方式。
思考（T）的人更重视逻辑和理性，倾向于遵守规则和原则。
情感（F）的人更看重情感和人际关系，偏向于依据情感和个人价值观做决策。
判断/知觉（J/P）
这一组着眼于个体在处理信息和做决策时所秉持的态度方式。
判断（J）的人更重视稳定性和一致性，倾向于遵守既定规则和传统。
知觉（P）的人更重视灵活性和适应性，倾向于根据实际情况和需求调整行动和态度。
三、MBTI类型的意义
这16种类型并非固定不变的标签，而是对个体性情特点的描写。每个人在不同情境和时间可能表现出不同的性情特点。了解自己的MBTI类型有助于我们更好地认识自己，提高自我认知，进而更好地与他人沟通和合作。了解他人的MBTI类型也能够帮助我们更好地理解和接纳他们的性情特点和需求，促进人际关系的和谐。
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