一、十六人格概念的提出
“十六人格”是美国心理学家凯文·凯利（Kevin Kelly）在1973年提出的心理学概念。其目的在于帮助人们更好地理解自己和他人，进而提升人际关系与沟通能力。
二、什么是人格
人格是一个人的个性特点的总和，涵盖情感、思惟（应为思维）、行动等方面。它具有稳定性，但也能在一定程度上改变和发展。了解自己的人格特点有助于更好地认识自己，发现优缺点，实现自我成长与完善。
三、十六人格的分类方法
凯利将人的性情特点分为十六个种别，每个种别含两个子种别，具体如下：
内向型
内向型的人通常比较安静、谨慎，喜欢独处，善于内省。他们常常对细节关注较多，善于视察（应为观察）和分析。
外向型
外向型的人通常比较活跃、热忱，喜欢与人交往，善于表达。他们常常对大局关注较多，善于组织和领导。
思考型
思考型的人通常比较理性、逻辑，喜欢解决问题，善于分析和判断。他们常常对事实关注较多，善于发现和解决问题。
感受型
感受型的人通常比较感性、情感丰富，喜欢体验生活，善于理解和关心他人。他们常常对情感关注较多，善于沟通和调和（应为协调）。
判断型
判断型的人通常比较果断、坚定，喜欢做出决策，善于计划和设计。他们常常对目标关注较多，善于实现和达成目标。
决策型
决策型的人通常比较灵活、开放，喜欢尝试新事物，善于创新和改进。他们常常对机会关注较多，善于掌控和利用机会。
稳定型
稳定型的人通常比较慎重、可靠，喜欢遵照规则，善于保护和保持现状。他们常常对安全关注较多，善于保护自己和他人。
不稳定型
不稳定型的人通常比较多变、冲动，喜欢挑战和冒险，善于探索和新奇。他们常常对变化关注较多，善于适应和创新。
自律型
自律型的人通常比较严格、认真，喜欢遵守规则，善于管理和控制。他们常常对自己要求较高，善于实现目标和完成任务。
他律型
他律型的人通常比较依赖、顺从，喜欢遵守他人的指点，善于接受和履行。
四、十六型人格具体类型
人格测试十六型人格有：ISTJ、ISFJ、INFJ、INTJ、ISTP、ISFP、INFP、INTP、ESTP、ESFP、ENFP、ENTP、ESTJ、ESFJ、ENFJ和ENTJ。
ISTJ
这是一种典型的内向型人格，注重个人内心体验，喜欢安静、独立和有序。他们非常现实、注重实际，常遵循传统、规则和秩序。善于分析和解决问题，但社交方面可能有局限。
ISFJ
也是内向型人格，非常注重他人感受和情感，是温和、有同情心的人。有强烈责任感，会尽力维护秩序和平衡。注重细节和过程，喜欢规律和结构，但适应变化可能困难。
INFJ
非常罕见的人格类型，通常只有不到1％的人属于这种类型。他们有远见和想象力，同时富有同情心和理解力。常为他人着想，也注重自己内心体验。有决心和坚定信仰，但与人交往可能有困难。
INTJ
典型的理智型人格，非常注重思考和分析问题，有逻辑性和条理性。通常选择独立自主的生活方式，不太善于与他人交往。具有强烈自信和决心，但有时缺乏耐心和同情心。
ISTP
冷静、理性和冷漠的人格。喜欢思考和解决问题，善于运用自己的技能和知识。喜欢挑战，但在维护秩序和规则方面可能有困难。通常不太善于与他人交往，但需要时很有责任感。
ISFP
非常敏感、温和和有同情心的人格。注重自己的情感和内心体验，但与人交往可能有困难。善于创造和表达艺术天赋，但在维护秩序和规则方面可能过于随意。
INFP
非常理想主义、有同情心和有创造力的人格。注重自己内心体验，也关注他人感受和情感。善于创造和表达艺术天赋，但在实现目标和维护秩序方面可能有困难。
INTP
非常理性、有逻辑性和好奇心的人格。善于思考和分析问题，但与人交往可能有困难。通常选择独立自主的生活方式，但有时缺乏耐心和同情心。
ESTP
非常冒险、好动和有自信心的人格。喜欢刺激和挑战，善于应对突发事件。通常善于与他人交往，但在维护秩序和规则方面可能有困难。
ESFP
非常有趣、温和和有同情心的人格。善于与他人交往，通常很受欢迎。喜欢享受生活，但在实现目标和维护秩序方面可能有困难。
ENFP
非常充满热情、有同情心和有创造力的人格。注重自己内心体验，也关注他人感受和情感。常常为他人着想，但有时可能太过理想主义。
ENTP
非常有逻辑性、好奇心和冒险精神的人格。善于思考和分析问题，善于挑战传统思维方式。通常选择独立自主的生活方式，但与人交往可能有困难。
ESTJ
非常务实、注重规则和秩序的人格。善于组织和管理事物，通常能很好地应对压力和挑战。喜欢与他人交往，但有时可能太过强势。
ESFJ
非常关注他人感受、有责任感和有组织性的人格。善于与他人交往，通常很受欢迎。喜欢维护秩序和规则，但有时可能过于拘泥于传统。
ENFJ
非常有同情心、有领导才能和有创造力的人格。注重他人感受和情感，通常善于与他人交往。常常为他人着想，但有时可能太过牺牲自己利益。
ENTJ
非常有决策力、有逻辑性和目标导向的人格。善于思考和分析问题，通常具有强烈决心和自信。通常选择独立自主的生活方式，但与人交往可能有困难。
五、十六型人格的组合依据
十六型人格的组合依据以下几个方面：
精力支配：外向（E）——内向（I）
认识世界：感觉（S）——直觉（N）
判断事物：思维（T）——情感（F）
生活态度：判断（J）——知觉（P）
其中两两组合，可以组合成16种人格类型。
六、人格理论的发展
美国心理学家布里格斯和她的女儿迈尔斯在荣格的两种态度类型和四种功能类型的基础上，增加了判断和知觉两种类型，组成了个性的四维八极特征，彼此结合构成十六种个性类型。经过二十多年研究，编制成了《迈尔斯－布里格斯类型指标》，把荣格的类型理论付诸实践。迈尔斯又进一步提出功能等级等概念，为每一种类型确定了其功能等级的次序，还提出了类型的终生发展理论，对心理类型理论作出了新的发展。
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