一、MBTI简介
MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是一种评估个人性情的测试工具，它基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论以及凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）的研究发展而来。MBTI将人们的性情分为16种不同的类型，每种类型由四个字母组成，分别代表四个24个可能的二元对：外倾（E）与内倾（I）、感知（S）与直觉（N）、思考（T）与情感（F）、判断（J）与知觉（P），像ESTP、INFP等就是这些字母组合而成的类型。
二、MBTI分数的计算方式
字母评分标准
每一个字母都有两个等级：高（A）和中（B）。
对外倾（E），A表示“非常外倾”，B表示“略微外倾”；对感知（S），A表示“非常感知”，B表示“略微感知”。
要根据在每一个项目上的得分，将答案与评分标准进行比较，确定每一个字母的得分，再将所有字母的得分相乘，得到一个总分，以此确定属于哪一种类型的性情。
MBTI – G人格类型量表相关
维度与因子：MBTI – G人格类型量表分4个维度，8个因子：外倾 – 内倾(EI)、感觉 – 直觉(SN)、对事 – 对人(TF)、判断 – 认知(JP)。每一维度上两个因子的得分呈负相关。
EI维度相关性：MBTI – G人格类型量表的EI维度与乐群性(A)、恃强性(E)、兴奋性(F)、敢为性(H)、内外向(E)等呈正相关关系；与忧虑性(O)、独立性(Q2)、紧张性(Q4)、神经质(N)、焦虑(ANX)、疑心(HYP)和脱离现实(UNR)等呈负相关关系。
SN维度相关性：MBTI – G人格类型量表的SN维度仅与忧虑性(O)呈正相关；与恃强性(E)、兴奋性(F)、敢为性(H)、幻想性(M)、内外向(E)、病态人格(PSD)、兴奋状态(HMA)等呈负相关。
分数示例：这里的MBTI是百分制的，I 70分代表E30分，这表明比较内向。如果一个人I或E在40到60分之间，说明在这方面发展得比较均衡，这是很好的现象。其他指标同理，越靠中间越好（不能排除人格发展不健全或自我认知不清的影响）。
三、MBTI分数的性质
相对性
MBTI分数并非绝对或固定的，而是一个相对的量表。虽然能根据分数确定自己的类型，但每个人的性情特点因个体差异会有所不同。
MBTI分数其实不能完全准确地描写一个人的性情，因为它只考虑了四个二元对的组合，没有考虑到其他可能影响性情的因素，如文化、教育、经历等。
工具的价值
尽管MBTI分数不是绝对准确，但它依然是一种流行的自我评估工具。
通过了解自己的MBTI类型，可以更好地理解自己的行动模式、沟通风格和决策进程，从而提高自我意识和自我成长。
了解自己的MBTI类型还可以帮助人们在职业、教育和人际关系等方面做出更明智的选择。
我们应当意识到MBTI分数的局限性，并在使用它来解释自己和他人的性情时保持谨慎。最重要的是，利用MBTI作为出发点，继续探索自己的性情，不断提高自我意识和成长。
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