《MBTI 测试：自我探索与认知》
测试基础：MBTI 测试基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论及英国心理学家伊莎贝尔·迈尔斯母女开发，可将人分为 16 种类型，用 E（外向）、I（内向）、T（思考）、F（情感）、S（感觉）、N（直觉）、P（判断）、A（知觉）四个字母组合表示，如 ESTJ、ESFJ、INTP 等。
选择原则：
依据实际：应根据自身实际情况和需求选择，若对自身性情困惑，可借助 MBTI 测试了解特点，也可根据职业、学业、人际关系等需求选择，以提升自我认知。
选择权威：市面上 MBTI 测试工具众多，并非都可靠，应选择经权威机构认证、信度和效度高的工具，确保结果有效准确。
遵循意愿：MBTI 测试中有实利主义、情感主义、理想主义、人性主义四种态度类型，可根据自身价值观和信仰选择合适态度类型，更好理解性情特点和价值观，规划人生道路。
正确利用：测试结果可帮助了解性情特点、优势劣势及与他人沟通合作关系，但不应过分依赖，应结合生活经验和实际情况，发挥优势，克服劣势，实现个人成长。
正确看待：应将 MBTI 测试视为自我探索工具，而非绝对标签，每个人都有独特性和多样性，性情复杂多面，有多种可能组合变化，通过测试可更好了解自己，发现潜能价值，实现自我成长。
选择 MBTI 测试需综合多方面考量，以实现个人成长和发展。
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