《SCL 90 症状自评量表详解》
量表概述：SCL 90 是一种自评量表，用于评估个体心理健康状态，涵盖 90 个项目，分五个等级（1 5 分），涵盖疼痛、焦虑、抑郁等广泛心理症状，主要用于评估 10 个方面心理症状严重程度，包括躯体化等。
测评流程：心理测评进程相对简单，被试者约 30 45 分钟可完成，结果以因子分和总分表示，因子分反映特定心理症状严重程度，总分反映整体心理健康状态。国际标准化指南下，得分通常分四个等级，正常（75 分）。
广泛应用：在临床心理学、精神病学、心理咨询、教育和组织心理学等领域广泛利用，可帮助专业人士了解个体心理健康状态，发现潜在问题，制定治疗计划，评估治疗效果，还可用于研究不同文化背景下心理健康差异及个体应对能力。
存在局限：主要关注消极心理症状，可能无法全面反映个体心理健康状态；评分方法可能导致重复测量效应，同一被试者不同时间或情境下分数相似；评分标准存在主观性，不同评估者和被试者间有一定误差。
得分解读：SCL 90 症状自评量表总分范围 0 1000 分，得分 226 分较高，表明个体存在较严重心理症状，但要确定是否严重需结合具体情况和个体差异判断。有困扰可听“做自己的心理医生”系列课程。需注意，量表仅为参考工具，不能单一决定个体心理状况严重程度，得分高应及时寻求专业心理医生帮助，进一步分析评估，得到针对性建议和治疗。
具体项目：本测验共 90 个自我评定项目，包含 9 个因子，如躯体化等。从感觉、情感等多角度评定个体是否有心理症状及严重程度，适用对象为 16 岁以上人群。如头痛、神经过敏等具体症状，数字 1 5 对应评语从无到严重。
SCL 90 是重要的心理健康评估工具，虽有局限，但能为研究和实践提供数据信息，帮助人们了解自身心理健康状况。
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