《MBTI：性格类型与自我认知》
MBTI 简介：MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是用于辨认和描写个人性情类型的评估工具，基于卡尔·荣格理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展完善。它将人的性情特点分为 16 种类型，用两个字母表示，如“ISTJ”“ESFP”等，四个维度分别是内外（I-内向/外向）、感知（S-实感/直觉）、思考（T-思考/情感）和判断（F-判断/知觉）。
八种性情组合：
ISTJ：内向、实际、思考、判断，通常被认为负责任、有条理、守规矩。
ISFJ：内向、实感、思考、判断。
INFJ：内向、直觉、思考、判断。
INTJ：内向、直觉、思考、主观。
ESTJ：外向、实际、思考、判断。
ESFJ：外向、实感、思考、判断。
ENFJ：外向、直觉、思考、判断。
ENTJ：外向、直觉、思考、主观。
MBTI 的作用：
了解自己：有助于更好地理解自身需求和动机，提高职业和生活质量。
了解他人：能更好地与他人沟通和合作，找到更有效的沟通方式，提高团队合作效力，获得更多满足感。
MBTI 的局限性：虽然有用，但不能完全定义一个人，每个人都有独特性，定期更新评估很重要。
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