《MBTI 性格测试：解读与应用》
一、MBTI 简介
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是由凯瑟琳·库克·布里格斯和凯瑟琳·苏珊·布里格斯共同发明的评估个体性情的测试工具，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人们的性情分为 16 种不同类型，如“ISTJ”“ESFP”等，代表着认知方式、情感反应和行动偏向的不同偏好。
二、正确看待 MBTI
将 MBTI 视为工具：帮助我们更好地了解自己和他人，而非绝对真谛或固定模式。
了解来源和背景：重要的是在开始使用前，理解其起源和发展进程，以便用于实际生活。
勿过分依赖测试结果：每一个人的性情都很复杂，可能包含多种类型特点，不要过度依赖。
保持开放和适应性：随着研究发展可能变化，保持开放心态接受新信息和观点。
结合其他工具：并非唯一评估性情的工具，如 DISC 分析、FPA 等，尝试使用不同工具更全面了解。
关注个人成长和发展：主要目的是帮助自我认识和提升，根据性情特点制定目标和策略。
与他人分享和交换：与他人交流可更好理解自己和他人性情特点，实现共同目标。
三、个人经历与看法
参与测试：为准备《全国大学生职业生涯规划大赛》参与过 MBTI 测试，感觉具备一定参考价值但不完全准确。
测试内容：以瑞士心理学家卡尔·荣格划分的 8 种心理类型为基础，编制的迈尔斯 布里格斯类型指标。如“INFP”型（内向 直觉 情感 知觉 倾向度：I:180 N:56 F:70 P:52），总体表现为“理想主义者”，具体表现为对别人情绪敏感、善于安慰鼓励他人，对数字敏感、擅长策略性思维。
测试渠道：网络上有数量和质量参差不齐的题目，分为免费试用版和付费正式版，试用版题量少、结果笼统，付费正式版题量全、结果更全面准确，也可到相关心理咨询中心进行测试。
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