MBTI：了解自我的工具
一、MBTI 简介
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种评估工具，用于帮助人们了解自己的性情特点。自 20 世纪 70 年代以来，它已在全球范围内得到广泛利用和认可。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人类性情分为 16 种不同类型，由外向/内向（E/I）、感知/直觉（P/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）四个维度相互组合而成。
二、MBTI 受欢迎的原因
1. 提供简单框架：MBTI 提供了一个简单、直观的框架来理解和描写复杂的人类性情，让人们可以用简短的几句话概括自己的性情特点，有助于快速了解他人和自己。
2. 满足自我认知需求：在现代社会，人们关注自我成长和自我实现，了解自己的性情特点是实现这一目标的重要途径。通过 MBTI，人们可以更好地发挥优势和潜力，实现个人价值。
三、MBTI 的应用
1. 个人自我了解：个人可用于了解自己潜在的另一面，如应届毕业生、学生或求职新人可通过测试看职业倾向，给迷茫中的自己指引。
2. 职业咨询师工具：职业咨询师让客户进行 MBTI 测试，结合工作经验帮客户认清特点，深入了解目前状况。
3. 公司用人评估：很多公司对新入职员工进行 MBTI 测试，以断定员工是否适合岗位工作，最大限度发挥员工才能，如世界 500 强企业约 80%以上高层管理者使用过该工具。
四、MBTI 的争议与注意事项
1. 引发争议：将人们简单归类为 16 种类型，可能忽视个体差异和多样性，过度依赖可能导致忽视其他重要性情特点和个人品质。
2. 保持理性：使用 MBTI 时应保持理性和客观，将其作为有益的补充工具，而非唯一参考标准，避免被测试结果束缚。
五、相关案例
韩国热播综艺节目将 16 种 MBTI 人格类型的人集聚，收视率异常受欢迎；北京冬奥会总冠军谷爱凌做过 MBTI 测试，显示为 INTJ 人格特质；在社交平台上，MBTI 性格测试成为热门话题，每年有超 200 万人次参加测试，微博话题阅读量超 10 亿，超级话题总数达 1.4 万人。
六、MBTI 测试细节
国际标准版 MBTI 测试一共有 128 道题，要求受试者在每道题中强制性二选一，选择更接近自己真实情况的选项。做完后会根据答案评估出性格类型，共 16 个类型，每种类型对应有最适合的职业建议。
MBTI 是一个认识自己的工具，我们应理性看待，接纳自己，爱护自己，给生活带来引导和暗示。
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