《MBTI：了解自我的性格之旅》
一、MBTI 简介
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论，由凯瑟琳·库克·布里尔格和伊莎贝尔·布里尔格母女发展完善的性情测试工具。它将人们的性情特点划分为 16 种不同类型，即 16 型人格，每一种类型用一个英文字母代表，如 I、E、S、N 等，这些字母代表四个维度：
外向/内向（Extraversion/Introversion）：描写个体在社交活动和独处活动之间的偏好。外向的人更偏向于与他人互动，内向的人则更喜欢独自进行活动。
感知/直觉（Perception/Intuition）：描写个体在搜集和分析信息时的偏好。感知的人更重视具体的信息和数据，直觉的人则更关注对信息的理解和感悟。
情感/思考（Feeling/Thinking）：描写个体在做出决策时所依赖的情感因素和逻辑因素。情感的人更重视情感和关系，思考的人则更重视逻辑和事实。
判断/知觉（Judging/Perceiving）：描写个体在处理事务时的偏向。判断的人更喜欢有计划地组织和履行任务，知觉的人则更偏向于适应和应对变化。
通过丈量一个人在八个维度上的偏重程度，可得出一个四维度的性情类型，如 ISTJ、INFP 等。
二、MBTI 测试步骤
1. 调整心态：MBTI 只测试自己的性格类型，不同性格类型无优劣之分。请放松心情，摆脱外部环境压力，展现真实自我。
2. 明确目的：测试目的是了解真实的自己，而非别人期待的你，回答问卷时应选择更符合自己的选项。
3. 答问卷：尽量在不假思索的状态下答题，无需过分思考题目含义。遇到纠结问题属正常现象，尽可能选择放松时的倾向。
4. 比较结果：将第一步测试结果提供的性格类型描述不同部分与自我感觉相比较，如通俗描述、气质类型、优势及潜在弱点是否吻合。
5. 进一步测试（可选）：若希望更精确自己的性格类型，可进一步测试 MBTI 第二步。
三、MBTI 测试须知
1. 受测状态：受测者需在轻松自如、零压力的状态下完成问卷，正确实施每一个步骤，以准确理解测试结果。MBTI 量表的分值代表对自身性格类型的清楚程度，而非占有某种性格特征的完全程度或表现强度。
2. 测试用途：MBTI 提供的性格类型描述仅供受测者确定自己的性格类型之用，其有效性取决于施测中规范、有序地执行每一个环节。MBTI 旨在帮助人们了解自我的本来面目，即个人与生俱来的性格。
3. 测试局限性：MBTI 就像一个“开道者”，照亮前方道路却不关心目的地。它只是诸多心理测试中的一种量表，可替代的量表还有霍兰德职业兴趣测试、DISC 行为风格测试、九型人格测试等。抛去职业推荐作用，单看人格层面的解读，容易陷入“巴纳姆效应”，影响测试结果的信度与效度。
四、MBTI 爆火因素
近段时间，MBTI 性格测试在网络上爆火。简单来说，它由“I（内向）/E（外向）”、“N（直觉）/S（实感）”、“F（情感）/T（思考）”、“P（感知）/J（判断）”四组性格倾向构成，测试者需做一系列心理测试题得出对应结果。
1. 简化测试：星座测试只需输入出生日期即可获取对应结果，MBTI 则需完成近百道测试题。为点燃网友热情，“改良简易版本”的 MBTI 测试题出现，仅需四个问题即可得到答案，如学校是否受欢迎、是否爱运动、是否擅长数学、房间是否杂乱等。
2. Meme 图助力：把 16 种性格特征与梗图行为对应起来，将复杂的性格解析简化成“哪类人会做哪类事”，用简单场景和对话描述行为特点，且 Meme 图具有极高的二创性，极易传播，迅速侵袭各大社交平台。
3. 社交属性：在社交平台上，MBTI 相关话题、tag 里有关 MBTI 交友的内容数不胜数，MBTI 测试被赋予了新的社交属性，从娱乐圈明星到历史名人，甚至影视剧中角色的性格都能揣摩清楚。年轻用户群体的好奇和猎奇心理吸引了大量“信徒”，找到与名人、偶像同类型性格可获得群体认同感，符合快餐时代社交需求。
五、MBTI 商业化
MBTI 令一批爱好者涌入，也吸引了商家。在苹果商城，有“MBTI 职业性格测试”APP，提供不同题量的测试版本，付费 18 元可“解锁”完整性格解读，已有 23035 人购买，还有优惠折扣，类似以测试结果为收费内容的网站、APP 不在少数。
国内的 APESK 才储网站，面向个人、企业提供心理测试及评估报告，其官网的“荣格第二步”属于高级量表范畴，有企业版和个人版。这些测试结论成本低，有荣格理论支撑，16 种人格对应 16 种人格解读模板，减少了“个性化”解读成本。
另一种商业化途径是培养 MBTI 领域职业博主，先靠解读类干货积累粉丝量，再接商务推广、账号矩阵引流或平台流量分成来达成变现。
六、与星座的比较
MBTI 与星座等玄学类生意经有共同之处，但 MBTI 没有预测功能，只停留在性格方面的解读，付费了解性格特征与付费了解未来运势相比，吸引力不言而喻。去年 7 月，短视频平台上“你会为某人去陶白白那看星座吗”的梗爆火，陶白白以星座情感解读成功走上台前，而 MBTI 短视频博主大多以梗图为参照原型，专业性大打折扣。
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