16 型人格测试概述
16 型人格测试（MBTI），由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里尔格和凯瑟琳·莫顿于 20 世纪早期开发，是广泛使用的职业和人际关系评估工具，基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论，通过评估个体四个主要心理特质（外向/内向、感知/直觉、思考/情感、判断/知觉）来揭露性情类型，如 ISTJ、INTP 等。
测试作用与意义
有助于个人了解自身优点与不足，更好地与他人沟通合作。
能让人们更好地规划职业生涯、选择合适工作和伙伴，建立和谐人际关系。
注意事项
MBTI 测试并非绝对准确，只是大致描写和建议，每个人的性情特点和需求复杂，不能简单概括。
测试本身存在主观性和局限性，使用时应保持谨慎和批判性思维。
总结
16 型人格测试是实用工具，可助我们认识自己、理解他人、优化生活工作，但要意识到其局限性，保持理性和批判性思维，才能充分利用实现个人成长发展。
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