MBTI：个性特点的评估工具
MBTI 基于卡尔·荣格理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展完善。
它将人分为 16 种不同类型，用两个字母表示，如“ISTJ”“ESFP”等，涉及四个维度：外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）、判断/知觉（P/Q）。
不同类型有独特特点和优势，例如 ISTJ 型慎重、负责、有组织，ESFP 型有活力、热忱、人际关系好。
了解自己的 MBTI 类型有助于更好理解自身行动和决策方式，提升自我意识和成长。
了解他人类型能帮助建立更有效人际关系，提高沟通和理解能力。
需注意 MBTI 不是科学，而是辅助工具，应谨慎对待结果，结合其他评估方法获取更全面自我认识。
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