当Intj感到无聊时，可以尝试以下方法来应对：
阅读
图书馆是一个很好的选择，可以翻阅各种书籍，既能增长知识又能享受安静的环境。
探索新兴趣
尝试一些新的活动或兴趣，比如绘画、摄影、音乐、烹饪等，这些活动可以帮助你发现新的乐趣和自我价值。
社交互动
参加社交聚会、兴趣小组或志愿者活动，与人交流互动可以减少孤独感，增加生活的丰富性。
设定目标
制定短期和长期的目标，如学习新技能、完成某个项目等，明确的生活方向和计划可以让人更有方向感。
锻炼身体
进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，运动可以释放压力，提高身体活力。
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