MBTI全称 迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator， 简称MBTI），是一种自我报告式的人格评估工具，用于衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。
MBTI的理论基础源自瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型理论。荣格在1921年发表了《心理类型学》一书，提出了心理类型的概念。凯瑟琳·布里格斯对荣格的理论产生了浓厚的兴趣，并开始研究如何将这些理论应用于实际生活中。她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯在二战期间进一步发展了这一理论，并创建了MBTI评估工具。
MBTI将个体行为差异分为四个维度，包括：
精力来源（E外向/I内向）
信息获取（S实感/N直觉）
决策方式（T思考/F情感）
生活方式（J判断/P知觉）
每个维度都有两个对立的方向，共计八个方面。这些维度组合起来，可以形成16种不同的人格类型。每种类型都有其独特的特点、优势和劣势，可以帮助人们更好地了解自己和他人的性格类型，从而在工作和生活中更好地与他人相处。
MBTI广泛应用于职业发展、团队建设、心理咨询等领域，帮助人们选择适合自己的职业路径，提高沟通效率，促进个人成长和发展。
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