MBTI：个体性情的评估工具
MBTI 的开发与分类：
MBTI 由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发，将人的性情分为 16 种类型，用四个字母组合表示，如 E（外向）、I（内向）、S（感觉）、N（直觉）、T（思考）、F（情感）、J（判断）、P（感知）。
E 和 I 关乎社交活动参与度，E 外向喜欢互动，I 内向更爱独自活动。
S 和 N 涉及信息获取与处理方式，S 靠感官体验世界，N 倾向抽象概念与推理理解。
T 和 F 反映处理问题时的偏向，T 理性重逻辑分析，F 重视情感直觉印象。
J 和 P 关乎决策风格，J 喜欢依既定规则计划行事，P 偏向灵活创新。
16 种类型及意义：
如 ESTJ（外向、理性、判断、感觉）、INFP（内向、直觉、感知、情感）等类型，有助于更好了解自己和他人，提高沟通效力，增进人际关系。
需注意的问题：
MBTI 不是绝对标准，每人的性情受多种因素影响，使用时应保持开放包容心态，避免过度简化或刻板描写个体特点。
其他了解性情的途径：
MBTI 只是性情评估工具，还有自我反思、心理治疗或咨询、团体活动等可帮助深入了解性情特点和成长方向。
性情并非固定不变，随环境、经历和个人成长变化而改变，保持开放成长心态，不断学习成长是应对生活挑战的关键。
MBTI 是有用工具，但要意识到其局限性，关注自身成长发展。
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