十六型人格，也被称为 MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），是一种由美国心理学家卡尔·荣格提出并由其女儿伊莎贝尔·布里格斯-迈尔斯母女改进的人格分类方法。这一理论根据个体在四个维度上的偏好来划分人格类型，这四个维度分别是：
能量的来源（E外向 – I内向）
获取信息的方式（S感觉 – N直觉）
决策的方式（T思考 – F情感）
对待不确定性的态度（J判断 – P知觉）
每个维度上的两个字母组合起来，可以形成16种不同的人格类型，每种类型都有其独特的特点和优势。这16种人格类型分别是：
1. ISTJ（谨慎型，自制力型）
2. ISFJ（保护型，关怀型）
3. INFJ（博爱型，崇高型）
4. INTJ（构筑型，冷静型）
5. ISTP（追求自由型，探索型）
6. ISFP（和谐型，自发型）
7. INFP（理想主义型，创造型）
8. INTP（独立型，智慧型）
9. ESTJ（实际型，有条理型）
10. ESFJ（责任心型，有同情心型）
11. ENFJ（理想主义型，有领导能力型）
12. ENTJ（指挥官型，有决策能力型）
13. ESTP（冒险型，有活力型）
14. ESFP（乐观型，有创造力型）
15. ENFP（热情型，有理想主义型）
16. ENTP（智慧型，有灵活性型）
建议在选择职业或了解自我认知时，可以参考这16型人格的特点，以便更好地理解自己的性格倾向和潜在优势。
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