MBTI性格测试的背景可以追溯到20世纪40年代，当时美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯基于瑞士心理学家卡尔·荣格的性格类型理论，开始研究和开发MBTI性格测试。荣格的理论将人的性格分为八种不同的类型，而MBTI在此基础上进一步细分，形成了16种性格类型。
MBTI测试通过评估个体在四个维度上的偏好来划分性格类型，这四个维度分别是：
能量来源（E vs I）：
外向（E）型人格倾向于从外部世界获取能量，而内向（I）型人格则倾向于从内部世界获取能量。
信息获取（S vs N）：
实感（S）型人格注重具体、实际的信息，而直觉（N）型人格则更关注抽象、未来的信息。
决策方式（T vs F）：
思考（T）型人格在决策时更注重逻辑、客观和公正，而情感（F）型人格则更注重情感、价值和人际关系。
生活方式（J vs P）：
判断（J）型人格喜欢有计划、有条理的生活，而感知（P）型人格则更灵活、随性，喜欢保持多种选择的开放性。
MBTI性格测试的结果通常以四个字母的代码形式呈现，例如INTP代表“直觉型思考者”，ESFJ代表“外向实感情感者”等。这种简洁性使得MBTI在全球范围内得到了广泛的传播和应用，不仅在个人发展、职业规划等领域有重要作用，还被广泛应用于组织管理和团队建设。
尽管MBTI在全球范围内非常流行，但也有一些批评声音指出其缺乏科学依据和稳定性。一些研究表明，同一人在不同时间进行MBTI测试，得到的结果可能会完全不同，这让人怀疑MBTI是否能准确反映一个人的性格。尽管如此，MBTI仍然被认为是一种有用的工具，帮助人们更好地了解自己和他人，以及选择适合自己的职业和生活方式。
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