一、INFP人格类型概述
在MBTI（迈尔斯 - 布里格斯类型指标）中，INFP是十二种人格类型之一。其中，F在INFP中代表“现实感”，这意味着他们对现实的敏感性和对现实世界的关注。
INFP通常被视作最理想主义和最具创造力的类型之一。他们对世界充满好奇，热衷于探索新想法和新方法。他们被认为是理想主义者，满怀热忱地渴望让世界变得更好。他们对他人的感受极为敏感，努力去理解并关心他人需求。这种对他人感受的关注以及对现实的敏感性，使得INFP能够察觉事物的潜在影响，进而对可能的结果做出明智决策。他们富有同情心和同理心，愿意向有需要的人伸出援手。
二、INFP可能面临的问题
INFP也可能被看作是不切实际和难以理解的。他们常常批判规则和结构，更倾向于灵活的方式。这可能导致他们在面对现实世界时不知所措，因为他们不太愿意适应不理想的现实。他们通常缺乏自信和安全感，这使得他们在应对挑战和困难时较为吃力。他们对现实的敏感性虽能让他们看到潜在影响，但在适应现实世界方面也可能遇到挑战，或许需要努力培养更多的自信和安全感。
三、INFP的读法及内涵
读法
infp的读法为：introverted,intuitive,feeling,andprospecting。
内涵
INFP是Myers - Briggs职业性格分类法中的一种人格类型，代表内向、直觉、情感、判断的组合。
I代表内向，倾向于思考和冥想，而非关注外部世界。
N代表直觉，更喜欢看到事情的可能性和意义方面，而非仅仅关注事实。
F代表情感，更关注别人的情感需求和情感反应，而非仅仅理性地分析问题。
P代表判断，更倾向于保持开放性和弹性，而非过早地做出决定。这种人格类型通常对艺术、美学和精神层面感兴趣，重视个人价值观和道德标准，渴望自由。
其特点还包括倾向于独处、沉思、反思内心，不太喜欢社交场合；倾向于从宏观角度看待事物，具有前瞻性和洞察力，喜欢探索和发现新事物；情感敏感、善解人意、富有同情心且关爱他人。
四、提升INFP的方法
不要执行严格的计划来约束自己
INFP并非不在乎做事，只是很难被外在成就驱动，不擅长列出计划并按部就班地实现。他们虽有上进心，但拖延的毛病会使他们错过很多机会。他们不适用T类人格那种以目标导向的行事风格，否则可能陷入更深层次的内耗。
利用天生的发散性思维
INFP难以集中注意力是因为天生的发散性思维，如果能好好利用，通过有意识地锻炼，可帮助自己更容易挖掘知识之间的关联性。与零散记忆知识点相比，他们更适合整体学习法，如利用思维导图和大框架等。
认可自己，相信自己
INFP做事容易纠结于意义和价值，对自己不认可的事很难提起兴趣。在枯燥艰苦的学习中，最大动力就是自己认可所做之事，完全不在乎外界的评价和反馈。
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