奉献型人格的特点、所属MBTI类型、现实挑战与应对及MBTI人格类型全解析

　　一、奉献型人格的特点与所属MBTI类型

　　奉献型人格在MBTI人格理论中较少被提及。其主要特点是十分关注他人的需求和感受，愿意为他人耗费大量时间和精力，在现实生活中往往表现出强烈的同情心与关爱他人的欲望。但也正因过度关注他人，可能会忽视自己的需求和感受，进而引发心理健康问题。

　　奉献型人格在MBTI人格类型中属于ESTP（外向、实感、思考、感知）或INFP（内向、感觉、情感、知觉）。这两种类型的人都有强烈的同理心和人际交往能力，但在关注点和行动方式上差异很大。

　　（一）ESTP类型

ESTP类型的人通常比较外向，他们关注现实世界的各种情况和事件。善于观察和分析情况以找到最佳解决方案，并且更愿意付诸行动，而不是等待完备的信息。他们通常更自信，敢于冒险，在困难情况下能保持冷静理智。他们可能由于过于关注当下情况而忽略长远目标。

　　（二）INFP类型

INFP类型的人相对内向，更关注内心世界的感觉和情感。他们重视道德和价值观，愿意为实现这些价值观付出巨大努力。这类人比较敏感，更容易受到情感伤害，这可能导致他们在面对困难时感到沮丧和无助。他们有强烈的责任感和对他人的关爱，在帮助他人时会表现出忘我和奉献精神。

　　二、奉献型人格在现实中的挑战与应对

　　（一）面临的挑战

奉献型人格在现实生活中可能遇到诸多挑战。由于过度关注他人需求和感受，会忽视自己的需求，导致心理健康问题。而且可能因为过度付出而疲惫失望，进而对人际关系产生不信任和恐惧。

　　（二）应对的方法

要学会平衡自己与他人的需求。一定要学会说“不”，保护自己的利益和感受。

需要学会寻求他人的帮助和支持，以便在需要的时候得到安慰和鼓励。

要培养自我认知和自我接纳的能力。了解自己的价值观和信仰，以及它们如何影响自己的行动和决策。通过自我反思和成长，更好地理解自己的需求和感受，在帮助他人时保持平衡健康的心态。

　　奉献型人格是独特的性情类型，有强烈的同情心和关爱他人的欲望，需要学会平衡自身与他人需求，培养自我认知和接纳能力，这样才能在帮助他人的同时照顾好自己的身心健康。

　　三、MBTI人格类型的具体分类

　　MBTI十六种人格类型分别是INTP，INTJ，ENTJ，ENTP，ISTJ，ESTJ，ISFJ，ESFJ，ISTP，ISFP，ESTP，ESFP，INFJ，INFP，ENFJ，ENFP。

　　（一）各类型特点

INTP

INTP们常常表现出思考者或是爱空想的教授形象，只要处于能激发其创造基因和潜力的环境，就会投入时间和精力，力求制定出富有真知灼见且不偏不倚的解决方案。他们经常出没的场所大多在实验室、工作室或自己独立天地的寝室下桌。

INTJ

INTJ享受自己广博的知识储备，对擅长领域很有信心，但更喜欢设计和执行各自领域中的完美计划，并尽力保持理性。每个计划都要接受类似“这个方法可行吗”的拷问。他们经常独自出没在自己日常规划的个人轨道上，较难偶遇。

ENTJ

ENTJ的人天生具有魅力和信心，散发的权威性能召集大家为共同目标努力。与领导者人格类型不同的是，他们性格中有近乎残酷的理性，用强大动力、坚定决心和锋芒毕露的思想实现自己制定的一切目标。

ENTP

没人比ENTP们更喜欢头脑的交锋，因为这能给他们运用聪明才智、连结不同想法来证明自己观点的机会。能在前工院、图书馆的共享空间中找到他们，他们喜欢头脑风暴，野心勃勃，会尽一切可能避免枯燥乏味的工作。

ISTJ

ISTJ正直，务实，恪尽职守，愿意为自己的行为负责，为努力完成目标所做的一切感到骄傲，常常把时间花在图书馆、实验室、工作室等处。

ESTJ

ESTJ诚实，爱奉献，有尊严，也愿意披荆斩棘，带领大家努力前行。常常承担起活动组织者的角色，经常在大礼堂、前工院展厅等地方被看见。

ISFJ

ISFJ是真正的利他主义者，对相信的人和事物慷慨而富有激情。既能坚守传统，也乐善好施，虽然安静内向，却有很好的社交技巧和强大的社会关系，常常出没于学校里的社交场合中。

ESFJ

最适合形容ESFJ的词就是“受欢迎”了。他们常常是学习运动场上的拉拉队员或四分卫，带领着队伍走向胜利和荣誉。他们同样组织聚会，尽一切可能让每个人开心。

ISTP

ISTP是大胆而实际的鉴赏家，他们冷静而精神饱满地探索世界，喜欢研究事物的原理和构造，动手能力非常强，经常出没于实验室，运动场。

ISFP

ISFP是灵活而有魅力的探险家，经常能够打破社会常规，特立独行，会出现在校园里各个奇怪的角落，还喜欢在宿舍做一些挑战人类最长睡眠时间的行为艺术。

ESTP

ESTP是聪明且善于感知的企业家，他们活在当下，行动力强，享受人生的戏剧性与激情，洞察力极强，通常活跃在各种社交场所，大礼堂，社团活动中都会出现他们的身影。

ESFP

ESFP是精力充沛的表演者，他们享受聚光灯的追逐，且相信人生处处皆舞台。他们有异于常人的时尚美感，喜欢研究新奇的设计，会出现在舞台上，也会出现在校园穿搭视频中。

INFJ

INFJ具有与生俱来的理想主义和道德感能脚踏实地完成目标，留下深远的积极影响。他们把帮助他人作为生活的意义，会在学校各个志愿者摊点或者公益活动中被发现。

INFP

INFP是真正的理想主义者，经常默默坐在图书馆或者工作室、宿舍的他们虽然可能看起来冷静，内向甚至害羞，但内心的火焰和热情可以光芒四射。

ENFJ

ENFJ是天生的领导者，充满激情，魅力四射。常常出现在中山院或是大礼堂、报告厅等地点，通过自己的能力帮助、启发他人。

ENFP

ENFP是真正富有自由精神的人，富有魅力，独立，精力充沛且有同情心。常常是聚会上的焦点，学校中的活动与聚会一定有他们的身影。

　　（二）MBTI理论的维度与大类

MBTI性格理论分为四个维度：

驱动力的来源：外向E – 内向I；

接受信息的方式：感觉S – 直觉N；

决策的方式：思维T – 情感F；

对待不确定性的态度：判断J – 知觉P。

　　其中两两组合，可以组合成16种人格类型。实际上这16种类型又归于四个大类之中：

SJ型 – 忠诚的监护人

具有SJ偏爱的人共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为部门及军事部门的职务所吸引，并且显现出卓越成就。其中在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱的人。

SP型 – 天才的艺术家

有SP偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找的人。他们为行动、冲动和享受现在而活着：约有60%左右sp偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他们被称赞为天才的艺术家。

NT型 – 科学家、思想家的摇篮

NT偏爱的人有着天生的好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力，有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。他们是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。

NF型 – 理想主义者

精神领袖NF偏爱的人在精神上有极强的哲理性，他们善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。

　　四、MBTI的局限性

　　MBTI有时确实能够让人快速get到陌生人的性格气质，但因其测量用语模糊，测验内容不独立等，在学术领域并没有获得广泛认可。我们每个人都有自己的独特优点，包括不同时期我们的性格也是会变的，通过一些测试一定程度可以帮助我们了解自己的不足，从而做一些改善。

　　五、各类性格中的名人示例

　　（一）SJ型

George Bush乔治·；Queen Elizabeth伊丽莎白女王；George Washington乔治·华盛顿。

（二）SP型

Michael Jordan迈克尔·乔丹；Marilyn Monroe玛丽莲·梦露；Pablo Picasso帕布洛·毕加索。

（三）NT型

Bill Gates比尔·盖茨；Albert Einstein阿伯特·爱因斯坦；Margaret Thatcher玛格丽特·萨切尔。

（四）NF型

VLadimir Lenin弗拉基米尔·列宁；Oprah Winfrey奥普拉·温弗尼；Mohandas Gandhi莫汉迪斯·甘地。