一、INFP人格类型概述
INFP（内向、直觉、感知、情感）是迈尔斯 – 施纳格（Myers Briggs）类型指标中的一种人格类型，在凯尔西气质分类中被称为“治疗者”，属于“理想者”的四种类型之一，大概占人口的1% – 5%，被认为是十六型人格中较为理想的类型。
二、INFP理想型人格的特点
独立思考者
INFP通常喜欢独立思考，对世界有自己独特的看法和理解。
强调：他们不喜欢被束缚，渴望自由表达想法和观点，这种独立精神让他们在面对困难时能坚持自己的信念，勇敢追寻梦想。
理想主义者
具有很高的道德观念和价值观，关心社会公平和人道主义。
强调：他们希望改变世界，在面对现实窘境时不会轻易放弃，而是努力寻找解决方案。
情感丰富
非常关心他人的感受，善于理解他人的需求和窘境。
强调：他们愿意聆听他人故事，给予关爱和支持，这使他们在人际关系中能建立深厚联系，成为值得信赖的朋友。
创造力无穷
具有丰富的想象力和创造力，喜欢探索新想法和方法。
强调：善于将抽象想法转化为具体作品，如艺术、写作或编程等，在各领域能展现独特才华，成为令人敬佩的艺术家和思想家。
自我成长
非常重视个人成长和自我实现。
强调：渴望不断学习和进步，愿意接受挑战，提高自己的技能和能力，面对困难时能保持积极态度迎接挑战。
同情心强烈
关心弱势群体的福祉，愿意为他们提供帮助。
强调：善于理解他人的窘境，聆听他人故事，在他人痛苦时给予关爱和支持。
三、INFP的分类
按照常规分类，可分为四类：
INFPBA：心有洞天，人生如逆旅，自由绽放的诗人（The Poet）。
INFPOA：宁静哲人，淡泊、坚定、深刻思考人生价值的哲学家（The Philosopher）。
INFPOH：（傲骨文人）。
INFPBH：（乌托邦理想者）。
结合易学划分人格类型，亦可分为四类：遁、咸、旅、小过。
四、INFP的本能与困境
本能行为
多数INFP自早年起就消耗大量时间和精力去灌溉自己的精神桃源，这是本能行为，和其他类型的本能行为一样，不应被外界随意打压、改变。
但INFP类型的本能运转模式与人类现实世界运转模式相反。
困境表现
在INFP的阴面功能中，Ni – Se轴思维是现实世界竞技所需的法宝，属于硬实力，然而INFP早年意识不到竞争且难以参与竞争。
Ti – Fe轴思维是保护自我和建立舒适合作关系的武器，属于软实力，但早年INFP在人际关系中随波逐流，依赖他人选择。
一般配置的INFP在人群中落后于其他人格类型发展，常被血亲、好朋友指责打压。原因包括无知、其他类型天生的攻击性以及INFP对自身攻击性发展缺乏认识和学习。
五、INFP恋爱与婚姻适配类型
最佳适配（追求和三观相同，相处模式可调和）
INTJ、高阶INFP。
最佳状态：INTJ喜欢INFP、二者双向喜欢；高阶INFP配中阶INFP。
较好适配（相处愉快，追求不同）
ENFP：相互理解情绪（Fi），但双P类型遇到紧急事件无人担责，难以长久存活。
ENFJ：互补思维，能发现各自思维盲点，ENFJ带INFP面向入世，INFP给ENFJ情绪支持和成就感，但二者核心理念不同，Fe追求入世伦理，Fi坚定守护个体，在爱情中强势方可能拿走更多。
INTP：理论上和ENFJ核心理念一致，但亲密关系对内更容易使用Si，相处感受像ISFJ，难以提供保护。
较不适配（三观不同、追求不同）
ISFJ：若关系由ISFJ发起，会在这段过程中作为爱情保护者、供应者。
不适配
ENTJ：入世者，比INTJ外向，如果没有家境兜底，会让INFP在关系中更加弱势。
INFJ：核心立场不同，双内倾势必能量消耗过大。
六、不推荐的类型（按程度由高到低）
顺序：ISFP>ESTJ>ESTP>ESFP>ISTP>ISTJ。最不推荐ISFP，理由是ISFP天生缺乏保护他人的意识，多数道德感低，对外没有边界意识，逻辑也混乱不通。
七、INFP人格的其他特点与缺点
人格特点
理想主义者，经常沉浸在自己的想象中，能感受到他人的情绪，从喜悦到悲伤等，是体贴和善良的，讨厌伤害他人，很少喜欢以牺牲他人为代价取得成功。
感到被召唤去分享生活中的美好事物，给予赞扬并提升周围的人，尽量不去评判他人。
缺点
可能是绝望的浪漫主义者，对生活有玫瑰色愿景，现实达不到梦想时会失望。
可能不愿意将自己展示出去结交新朋友或参与新社区。
有时可能会感到孤独或孤立，对难以坚持工作感到沮丧，陷入想法和理想时难以采取行动，当有人不喜欢或不赞成他们时会专注于改善不和谐气氛。
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