人格类型关系与抗压能力：从相处之道到最佳配对及抗压排行

　　一、ESTJ与INTP的相处之道

　　ESTJ（外向、实际、稳定、判断）和INTP（内向、思惟、直觉、感知）是两种截然不同的人格类型，在价值观、沟通方式和解决问题方法上差异很大，但仍有可能建立良好关系。以下是一些建议：

尊重彼此差异

ESTJ通常重视现实、具体和结构化，INTP更偏向思考、抽象和探索性。

要认识并尊重这些差异，避免评判彼此观点和方式，尝试理解背景和动机。这是两者相处的重要基础。

保持开放和诚实

两者关系成功与否很大程度上取决于能否坦诚表达需求和期望。

要勇于表达自身感受和观点，同时愿意聆听对方观点，这样能更好地了解彼此需求，找到共同点，促进关系发展。

合作解决问题

ESTJ处理问题常采取直接、实际的方法，INTP更喜欢逻辑推理和分析。

可以尝试寻找折衷方法，结合双方优点共同解决问题。

保持沟通

ESTJ喜欢明确、直接的沟通方式，INTP可能更喜欢隐喻、象征性表达。

双方需努力适应对方沟通方式，同时确保自己观点得到充分表达，以保持关系和谐。

保持耐心和理解

ESTJ更关注现实、具体问题，INTP更重视抽象、理论性问题。

双方要保持耐心和理解，尽可能站在对方角度思考问题，寻求共同点。

　　虽然ESTJ和INTP存在诸多差异，但通过以上方式，仍有可能建立良好关系，关键在于双方理解和适应对方特点，寻找共同点。

　　二、完美型人格的匹配人格类型

与理智型人格

两者都喜欢就事论事，理智型伴侣热衷抽象思考，不像完美型在现实中黑白分明，这给双方更多调和与妥协空间。

与享乐型人格

是性格互补相互吸引的典型，享乐型能让完美型不再僵硬单调，增加生活情调。

　　三、九型人格最佳配对

一号完美型

最佳配对：七号；最差配对：四号、八号。

二号全爱型

最佳配对：四号；最差配对：八号。

三号成就型

最佳配对：六号；最差配对：九号。

四号艺术型

最佳配对：一号；最差配对：二号、五号。

五号智慧型

最佳配对：八号；最差配对：七号。

六号忠诚型

最佳配对：九号；最差配对：三号。

七号活跃型

最佳配对：五号；最差配对：一号。

八号领袖型

最佳配对：二号；最差配对：五号。

九号和平型

最佳配对：三号；最差配对：六号。

　　四、MBTI人格类型的最佳恋爱配对

建筑师(INTJ)

找到合适伴侣是挑战，最适合的人格类型在能量来源和对世界理解方式上相似，ENFP（竞选者）和ENTP（辩论家）与INTJ最兼容。

逻辑学家(INTP)

INTP人格类型尊重能挑战自己、助其理解思想或理论的人，ENTJ（指挥官）与之非常兼容，两者有相似抽象交流风格，能在智力层面相互理解，都想避免乏味和肤浅话题，可进行广泛、引人入胜的对话。

指挥官(ENTJ)

INTP（逻辑学家）是ENTJ的最佳伴侣，INTP伴侣会欣赏并鼓励ENTJ成长和智力需求，只要相互尊重就能相处很好，互补长处和短处。

辩论家(ENTP)

以好辩迷人性格闻名，在爱情中是迷人伴侣，最适合的搭档是INFJ（提倡者），在一起是“明星情侣”，其他较好匹配包括INFP（调停者）、ENFP（竞选者）、ENFJ（主人公）等。

提倡者（INFJ）

能以有形方式向伴侣表示关心很重要，最佳匹配是ENFP（竞选者）和ENTP（辩论家）人格类型，这两个类型外向特征平衡INFJ内向本性，带出其最佳状态。

调停者（INFP）

具有想象力和创造力，重视和谐、有同理心、理想主义，ENFJ（主人公）是其天生搭档，两者联系方式相似，可分享重要联系，喜欢玩游戏，重视真实性，有很好沟通技巧，喜欢讨论很多事情。

主人公（ENFJ）

最适合具有相同情感类型，如INFP（调停者）、ISFP（探险家），INFP是其镜像匹配，ENFJ和INFP在一起是美妙、长期稳定组合，双方提供和接受情感认可。

竞选者 (ENFP)

最适合的两个性格是INFJ（提倡者）和INTJ（建筑师），虽然看似无共同点，但能相互成长和学习，优势和劣势互补。

物流师 (ISTJ)

渴望稳定、重视逻辑、信守诺言，与拥有外向感觉的人相处得好，外向伴侣会为关系增添乐趣，最佳匹配是ESFP（表演者），共同的传统价值观和规则信念建立牢固联系。

守护者 (ISFJ)

外向占主导的类型是最好伴侣以补充其内向，ISFJ更喜欢积极倾听，外向型补充其表达天性和被倾听愿望，与ESFP（表演者）和ESTP（企业家）等外向感类型有很强兼容性，这些类型给关系带来自发性并受益于ISFJ的稳定性。

总经理 (ESTJ)

ESTJ的外向思维与INTP（逻辑学家）和ISTP（鉴赏家）的内向思维相得益彰，若伴侣能欣赏其优势，会是满足双方的动态强大结合。

执政官 (ESFJ)

最佳匹配是ISFP（探险家），关系有发展潜力，两种性格类型都有感知和感觉特征，都喜欢分享情绪，专注于此时此地。

鉴赏家 (ISTP)

最佳匹配是ESTJ（总经理）或ENTJ（指挥官），基于内向思维和外向思维相结合，在某些情况下ESFJ（执政官）也可视为高质量匹配，尽管在感觉和思维处理上存在差异。

探险家 (ISFP)

由于ESFJ（执政官）和ESTJ（总经理）的社交性，与探险家的自发性产生共鸣，激发并满足彼此探索和新体验需求，因都有实际本质，误解可能性小。

企业家（ESTP）

最自然的伴侣性格类型是ISFJ（守护者）和ISTJ（物流师），这些性格结合良好，ESTP可为关系带来乐趣和冒险火花，促使ESTP考虑未来。

表演者 (ESFP)

最佳搭档往往是内向感觉型的人，ISFJ（守护者）和ISTJ（物流师）的内向和判断对表演者有帮助，可平衡表演者并使其井井有条。

　　五、十六型人格的抗压能力排行

ESTJ

荣登榜首，工作能力和卧薪尝胆能力在16型人格里名列前茅。初入职场能顶住上级压力，责骂也不作反应，为出人头地努力，成为管理者后会把曾经经受的回馈给下级，相处画风可能“血淋淋”。

ISTJ

抗压能力与ESTJ不相上下，但在人际关系上承受能力比ESTJ弱一点，毕竟是I系人格，业务方面承受能力一样，接受批评改正就能做得更好，职场生涯顺利，能在擅长领域有所作为。

ENTJ

总应付社交打造人设，有抗压能力，基本能面对所有外部压力，不到极端情况不崩溃，能自我化解来自父母的压力，以实际利益为目标，情感人际往后排，是16型人格里最勇敢的人格，像战场上的将军一样面对生活。

ESTP

抗压能力良好，乐天派性格，活在当下，享受人生，未来的事不太担心，生活有头疼事就约朋友喝酒或去夜店，没有过不去的坎。

ENTP

为适应节奏付出很多辛酸但不轻易吐露，人生哲学是每天活出新自己，追求新梦想，多培养兴趣爱好就能忘记压力。

ESFJ

外在强势但内心有点怂，害怕头疼事，不过大大咧咧，跟好友聊天吐槽就能过去，毕竟是SJ，不会像NF那样思前想后忧虑很久。

ISTP

抗压能力被逼出来的，没人理解且被觉得奇怪，不关心与自己无关的事，认为那是浪费生命，不如做自己喜欢的事，不在乎他人评价。

ESFP

虽然也是Se使用者，但抗压能力弱于ESTP，小灾小难能应付，重大生活变故会变得自闭，喝闷酒，行为反常，可能一言不发。