一、INFP人格类型概述
根据迈尔斯 – 布里格斯类型指标（MBTI），INFP属于一种人格类型，他们被看作是“理想主义者”，因为重视价值观、道德观和人际关系。INFP通常具有创造力、敏感性且富有同情心。关于其在总人口中的比例并没有确切统计数据，但国际人格测试组织（IPAI）的数据显示，INFP在总人口中的比例约为3%至5%，即每30到50个人中就有1个是INFP，不过这个比例可能因地区和文化差异而有所不同，整体占比相对较低。
二、INFP的特点和优点
创造力
INFP通常拥有丰富的想象力和创造力，对新事物和可能性充满好奇心。
同情心
他们对他人的感受极为敏感，具有很强的同理心，关爱他人的能力很强。
理想主义
INFP关注价值观和道德观，通常寻求理想化的目标和理想的社会变革。
自我反思
善于自我反思，关注自己的内心世界，寻求自我成长和自我实现。
敏感
可能对某些情况和其他人的反应更加敏感，这会影响他们的情绪和决策。
灵活
具有很高的适应性和灵活性，能够适应不同的环境和情况。
合作者
被认为是很好的合作伙伴，关心他人需求和感受，愿意为他人提供帮助和支持。
虽然INFP在总人口中的比例相对较低，但每个人格类型都有独特价值和贡献。INFP以其创造力、同情心和理想主义为世界增添色彩。
三、INFP面临的挑战
由于对他人感受非常敏感，他们可能会受到负面情绪的影响，可能需要努力提高自信心和自我效能感，以更好地应对生活中的挑战。
四、INFP的占比情况
INFP占比约为4% – 5%（根据MBTI测试数据），相对来说并不多。
五、INFP型人格的特点（又称调停者型人格）
名称含义
其中I对应内向、N代表直觉、F对应情感、P则代表依赖。
性格表现
此类人格群体相对安静，思想开放且富有想象力。
优缺点
优点是创造力、理解力以及情感表达能力等相对较好；缺点是较为敏感、缺乏执行力以及偶尔会过于情绪化。
因为性格内向，出现心理疾病的几率会有所升高，如焦虑症、抑郁症等。
六、INFP在工作中的情况（调停者）
工作环境适应性
适应性强，但在高压力、官僚主义或忙碌的环境中工作可能会失去动力，对高度挑剔或竞争激烈的工作场所可能感到沮丧。
适合的工作场所
独立性的工作场所往往非常适合，不过可能需要一些结构和监督来避免拖延和陷入沉思。
职业发展的动力
不需要理想的条件来专业发展，他们希望在职业生涯以及生活的其他方面都与自己的价值观保持一致，当在工作中追求使命感时，可以忍受并克服任何挑战。
建议INFP平时做好情绪护理，若存在不适则需及时去医院诊治，以免贻误病情。平时应密切观察身体变化，若存在不适，需去医院完善检查明确原因（如血液生化检查、内分泌检查等），期间可选择合适的方法调节情绪，如听音乐、适当运动等。
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