一、INFP人格类型概述
INFP是迈尔斯 – 布里格斯类型指标（MBTI）中的一种人格类型，这四个字母分别代表内向（I）、直觉（N）、感知（P）和情感（F）。
二、INFP的主要特点
理想主义与创造力
INFP通常被认为是最理想主义、最有创造力的MBTI类型之一。
对世界充满好奇，喜欢探索新想法和新事物。
对他人的敏感性
对他人的感受非常敏感，善于理解他人需求和欲望。
在团队合作中表现出色，是很好的聆听者和解决冲突的调解者。
有很强的同情心和同理心。
道德与价值观
对道德和价值观有很高的虔诚度，在处理人际关系时非常诚实和真诚。
可能存在的冲突点
可能会对自己的想法和信心过于坚持，这可能导致与他人的冲突。
三、INFP的其他特性
对世界的乐观态度
被认为是理想主义者，对世界的未来充满乐观。
兴趣爱好
对艺术、写作、音乐等创造性活动非常感兴趣。
四、INFP的读法与内涵
读法
读法为：introverted,intuitive,feeling,and prospecting。
内涵
I代表内向，倾向于思考和冥想，而非关注外部世界。
N代表直觉，更喜欢看到事情的可能性和意义方面，而非仅仅关注事实。
F代表情感，更关注别人的情感需求和情感反应，而非仅仅理性分析问题。
P代表判断，更倾向于保持开放性和弹性，而非过早做决定。
五、INFP人格类型的人通常具有的特点
独处与沉思
倾向于独处、沉思、反思内心，不太喜欢社交场合。
宏观视角
倾向于从宏观角度看待事物，具有前瞻性和洞察力，喜欢探索和发现新事物。
六、提升INFP的方法
不要执行严格计划约束自己
INFP不擅长以目标导向行事，严格计划可能导致内耗，虽有上进心但易拖延。
利用天生的发散性思维
天生的发散性思维虽导致难集中注意力，但可利用来挖掘知识关联性，适合整体学习法。
认可自己，相信自己
做事情易纠结意义和价值，对认可之事才有动力，可不在乎外界评价。
七、INFP人格特征解析
INFP四个字母简析
I（内倾型）：精力受想法推动，追求内心的某种状态，能专注忽视外界纷扰。
N（直觉偏好）：对感官感知事物兴趣不大，期望式面对生活，追求灵感，活在未来。
F（情感决策）：重视感情，基于个人价值观做决定，觉得判断型人冷漠。
P（感知型）：探索性的，不轻易做决定，接受不确定性，具有多种特点。
INFP三分钟热度的3个原因
P的特质：具有开放生活态度和好奇心，愿意尝试新事物。
NF型的理想主义：可能忽视做事困难，遇到困难缺乏足够驱动力就易放弃。
F的情感特质：做决定符合自身价值或想法，一时兴起做事，不喜欢就可能不做。
INFP的情绪深刻以及抑郁倾向
观察世界接收抽象信息，用情感方式处理，加上感知型偏好，不会拒绝突然情绪，再加上内向性格，情绪深刻且易受伤害，有抑郁倾向，但也因此有哲思精神。
INFP的敏感而又“迟钝”
日常生活中因共情能力和内向性格显得随和，但不到事情实际发生时察觉不到他人影响，本质上从内心想法开始，若外部环境与熟悉概念不对应，易忽视隐晦信息，冲突爆发可能是多事集合，看起来“迟钝”但其实符合性格特征。
INFP的避免受害者心态
情绪处理主观色彩强，易过滤不符合价值观之事产生受害者心态，这种心态会剥夺自我效能感，要意识到其存在并相信自己有改变能力。
INFP与原生家庭的常规模式
童年压抑：童年幻想常被父母否定，为让父母满意会掩盖差异，在人生选择中受父母价值观影响。
困境：意识到与父母期待不同后，改变后的自己面对世界很累，要认同INFP身份需打破原有形象，过程艰难，易将痛苦源头指向原生家庭。
INFP如何改善原生家庭关系
要认识自己的需求，明确与父母的边界，主动认可自己，建立稳定价值体系来完善自己并疗愈与父母的关系。
对INFP孩子要注意的家庭教育
父母要格外小心，INFP孩子敏感且易受影响，要理解他们，在教育中注意多种细节，如发展长处、合理补短等。
INFP的专业和职业选择
两大要素为热爱（发自内心感兴趣）和利他主义，利他主义源于强大共情能力，从事符合价值观之事不知疲倦。
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