一、MBTI与控制欲的关系
MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是基于卡尔·荣格理论的一种评估个体性情的测试工具，它将人的性情分为16种类型。但关于“控制欲最强的MBTI人格”是一个有争议且难以精确定义的概念。在MBTI体系中，没有哪种类型被认定为“控制欲最强”，因为每个人的性情独特，控制欲受个人经历、价值观、生活环境等诸多因素影响。
我们可以从MBTI维度探讨影响个体控制欲的因素。首先要明确控制欲，它是指一个人渴望控制和影响他人和事物的倾向，这种倾向有积极（如领导才能、组织能力）和消极（如独裁、逼迫）之分。MBTI的四个主要维度是：外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P），组合成16种类型，每种类型都有独特性情特点。
根据MBTI理论，ISTJ（内向、思考、判断、现实）和ESTP（外向、感觉、判断、实际）这两种类型在某些方面可能表现出较强控制欲。ISTJ的人以严谨、有条理、重视细节闻名，他们可能对自己的工作和生活环境要求较高，希望一切都在掌控之中；ESTP类型的人通常实际、灵活、善于应对变化，他们可能努力争取和控制自己的利益以实现目标。但这并不意味着所有ISTJ或ESTP类型的人都有强烈控制欲，也不是其他类型的人就没有控制欲，每个人的性情复杂，控制欲受强度和方式影响，不能简单将控制欲与某个MBTI类型划等号。
二、控制型人格的相关概念
人格障碍相关
人格障碍是特点突出、与环境适应不良、稳定的、总体的和环境互动模式。
控制欲的定义
人们有多大的动机去控制自己生活中的事件，控制欲就有多强。它是个体能够对其生活中的事件施加控制的一般动机，是行为反应稳定性的人格特质，是人对身边事情施加控制的需要与动机。
控制性人格
控制性人格的人领导欲望特别强烈，喜欢当家做主。它按照对外部是否增加正向效应，分为有才型控制人格和无才型控制性人格两种。
有才型控制人格：领导欲望强烈且有领导才能，这样的人可能是优质人才，放在合适位置对社会有利。
无才型控制人格：领导欲望很高却没有领导才能。控制欲在工作、社会中无法得到满足时，会把控制欲、领导欲望施加在亲友（主要是有安全感的家人身上）。例如强势的母亲就是无才型控制人格常见例子，控不了强者就控制弱者，如管老公、管孩子。
恶行控制性人格的表现方式：
喜好推广：把自己的喜好向亲密人群推广，比如自己喜欢的菜、衣服款式，让别人也喜欢她中意的某种人。
生活细节推广：将生活细节当作真理向家人推广，比如吃饭怎么嚼、搽屁股用几张纸，大事不懂就管小事。
不懂领域决策：在自己不懂的领域做决策，如给家人当医生（特别是中医）、给孩子安排工作、深度介入亲友婚恋问题、安排儿女择偶，以及在股票、买房、学习、留学、移民等领域做决策。
把子女当小孩：永远把子女当小孩，子女成年后仍当作小学生管理，比如管穿什么衣服、吃什么饭、报告行踪、汇报工作，口头说是为子女好，实质很大比例是为满足自己控制欲。
三、控制欲的来源与影响
控制欲的来源
基因：控制欲和领导欲有遗传因素。
后天形成：
环境影响：例如六十七年代长大的人约30%是控制型人格。
模仿父母：如果父母中有一方志大才疏又喜欢当家做主，子女容易拷贝这种行为模式。
控制性人格对家人的伤害
控制性人格说“我都是为你好”，本质是自私，是为了自己爽。它使亲密关系紧张，影响家人情绪，反过来也影响自己的情绪，容易导致抑郁、焦虑、高血压。
例如控制性人格的父母对子女造成心理创伤：
闪回：如母亲是控制性人格，在家里做医生把人弄死了，只要母亲高谈阔论，孩子听到就会闪回到母亲搞得一塌糊涂的状态。
回避：小时候母亲控制性人格，长大后潜意识里找工作就会离得远远的。
泛化：老妈是控制型人格，孩子可能怕妈泛化到其他年级大的人、泛化到女性（社交恐惧症）。
四、控制欲的缓解与注意事项
缓解控制欲的办法
雇保姆。
养狗。
做老师（尤其是小学老师），做不了老师培养一点爱好，教人跳广场舞也有帮助。
开车。
还有篮球运动、让其在无关紧要的小事上做决策。例如一个退休干部在家里非要当领导，他的儿媳妇把每天买菜的清单打印出来给他批示“同意”并签名。
控制欲注意事项
控制性人格说“我都是为你好”本质是自私。
控制欲很难改变，需要找专家做深度催眠调整潜意识，结合认知疗法、人本主义疗法深入调整；如果家人是控制性人格，最好放弃改变对方的念头。
控制性人格容易使亲密关系紧张，家人容易有负面情绪，反过来影响他自身的情绪及心身疾病。
两个在工作上得不到领导欲望满足的无才型控制性人格组成的家庭容易闹矛盾，因为都有强烈的要领导对方的愿望。
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