一、INFP人格类型概述
INFP是迈尔斯 – 施纳格（Myers – Briggs）类型指标（MBTI）中的一种人格类型。它具有许多独特的特点：
理想主义与创造力：通常被认为是最理想主义和最有创造力的类型之一，对世界充满好奇，热衷于探索新想法和方法。
敏感细腻：非常敏感，善于观察细节，对他人的感受也极为敏感。
道德观念强烈：有着强烈的道德观念，努力追寻自己的价值观。
富有同情心：很有同情心，乐意帮助他人，但有时会感觉被社会束缚。
独立又社交：比较独立，喜欢独处，不过也能成为很好的社交者。
擅长表达：很有创造力，喜爱艺术和写作等表达方式。
情绪复杂：有耐心，但有时可能会感到沮丧或焦虑。
INFP是一种独特而复杂的人格类型，有着诸多积极特质，也面临一些挑战。
二、INFP与ENFJ的适配性
INFP的特点
INFP是调停者型人格（16型人格中的一种），其中I代表内向性，n表示直觉，f表示感情，p表示依赖性。这种人格类型往往安静、思想开放、富有想象力，对所有事情都采用关怀和创造性的方法。
表面随和、喜欢夸赞他人，但内心挑剔，无论是交友还是恋爱都会审视对方。
对情感有着纯粹的追求与守护，有极强的精神洁癖，不能容忍情感掺假。
ENFJ型人格特点
热情，为他人着想，充满理想主义的责任感和激情，很少因小事出现问题。
非常注重与他人的感情，愿意奉献自己最真诚的部分。
真诚、自然，很少掩饰自己，喜爱社交。善于发现他人潜能并能引荐他人走向成功。
忠诚、友善，擅长社交，给人信赖感。
能快速表达喜好与厌恶，也能察觉他人的变化，重视他人建议，负面评价可能击垮他们，积极评价会让他们激昂。
三、INFP的分类
按类型分类
INFPBA：心有洞天，如同自由绽放的诗人（The Poet）。
INFPOA：宁静哲人，像深刻思考人生价值的哲学家（The Philosopher）。
INFPOH：（傲骨文人）。
INFPBH：（乌托邦理想者）。
结合易学分类
可分为遁、咸、旅、小过四类。
INFP群体并非如常人描述的那样忧郁、沉闷、无用，也不像部分外倾类所认为的玻璃心、脆弱、不懂事。即使是同属INFP分类的两个人也各有不同。多数INFP早年花费大量时间精力浇灌自己的精神桃源，这是本能行为，不应被外界随意打压改变，但这种本能运转模式与现实世界运转模式相反。
四、INFP面临的困境及解决
面临的困境
INFP的阴面功能中，Ni – Se轴思维是现实世界竞技所需的硬实力，但INFP早年意识不到竞争且难以参与竞争。
Ti – Fe轴思维是软实力，早年INFP在人海中随波逐流，人际关系依赖他人选择。由于心有桃源却缺乏软硬实力，INFP难以立身。发展条件和环境差的会缺乏自我意识，麻木生活或走向极端。
在现实中，一般配置的INFP在人群中发展落后于其他人格类型，因其数量少又看似无实际用处，常被血亲、好朋友指责打压，这困境一部分源于无知，一部分源于Se – Ni轴或高J类型的攻击性，还有一部分源于INFP对自身攻击性发展缺乏认识和学习。
解决之道
这种困境需要INFP完成自我认知过程，充分认知自己和世界后，发挥主观能动性去打破。
五、INFP恋爱与婚姻适配类型
按最佳到最劣排序
高阶INFP>INTJ>ENFJ>INTP>ENFP>ISFJ>ENTJ>INFJ。
具体适配情况
追求和三观相同，相处模式可调和
INTJ、高阶INFP：最佳状态是INTJ喜欢INFP且二者双向喜欢；高阶INFP配中阶INFP。
相处愉快，追求不同
ENFP：能相互理解情绪（Fi），但一方面ENFP属于人群，另一方面双P类型遇到紧急事件无人担责，难以长久存活。
ENFJ：ENFJ和INFP互补思维，能发现各自思维盲点，ENFJ带INFP入世，认知阴影面，指导INFP提升自我照顾能力；INFP给ENFJ情绪支持和成就感。但二者核心理念不同，Fe追求入世伦理，Fi坚定守护有“良心”的个体，类似守序善良vs混乱善良。且在爱情中，强势方可能拿走更多。
INTP：理论上INTP和ENFJ核心理念一致，但INTP亲密关系对内更容易使用Si，相处感受像ISFJ，难以提供保护。
三观不同、追求不同
ISFJ：若关系由ISFJ发起，ISFJ会在这段关系中作为爱情保护者、供应者。
ENTJ：入世者，比INTJ外向，如果没有家境兜底，会让INFP在关系中更弱势。
INFJ：核心立场不同，双内倾势必能量消耗过大。
六、不推荐的类型
顺序为：ISFP>ESTJ>ESTP>ESFP>ISTP>ISTJ（程度由高到低），最不推荐ISFP，因为ISFP“怯者愤怒，却抽刃向更弱者”，天生缺乏保护他人的意识，多数道德感低，对外没有边界意识，逻辑也混乱不通。
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