《MBTI：性格类型与特点》
MBTI 的发展：MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展完善，将人的性情分为 16 种类型，用两个字母表示，如 ESTP、INFP 等，四个维度分别是外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）、判断/知觉（J/P）。
MBTI 中的 A 和 T：
性格特质：A 代表外向（Extraversion，E）和坚决（Assertive personality trait），外向的人更喜欢与他人互动，关注新鲜事物；T 代表思考（Thinking，T）和谨慎（Turbulent personality trait），重视逻辑和分析，偏向解决问题和决策。
人格类型：
ES（外向、感知）：在社交场合活跃，善于察言观色，沟通能力强，易疏忽大局。
IS（内向、感知）：偏向独处，关注内心世界，有创造力和想象力，沟通时较守旧内向。
ET（外向、思考）：典型领导者，分析解决问题能力强，压力下能冷静，可能忽视情感需求。
IT（内向、思考）：重视内在思考和逻辑推理，自律性强，专注力高，人际交往中可能冷漠。
MBTI 中 a 和 t 的区别：
性格方面：a 代表自信的人格特质，t 代表动荡的人格特质。
自信程度：a 子型人格更自信，t 子型人格易后悔反思自身。
结合内倾外倾维度：
内倾 a 型：内向且自信，独立解决问题，相信直觉与能力。
内倾 t 型：擅长自我反思，对自己要求高，易焦虑。
外倾 a 型：自信，喜欢掌控他人，不在意他人看法。
外倾 t 型：易在意他人看法，擅长站在他人角度考虑，擅长社交。
MBTI 职业性格测试的应用：
个人用途：作为在校学生、应届毕业生及职场新人了解职业倾向的工具，辅助职业生涯规划和职业选择。
职业咨询师用途：专业职业咨询师可根据测试结果给予更深入解读，帮助客户认识自我，使职业性格测试成为称手工具。
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