一分钟的MBTI测试 不太靠谱。以下是几个原因：
时间限制导致的问题
一分钟的时间太短，无法确保受测者充分理解题目和选项，也无法保证测试的准确性。MBTI测试通常需要较长时间来完成，以便受测者能够更准确地表达自己的想法和感受。
二分法的问题
MBTI测试采用二分法，即每个问题只有两个选项（例如，是或否，I或E）。然而，人的性格和行为并不是非此即彼的，而是具有复杂性和多样性。这种简化和绝对化的分类方法可能导致测试结果不准确。
自我判断的不确定性
在面对测试题和选项时，人们往往会犹豫和不确定，这是正常现象。由于时间限制，一分钟的测试可能无法容纳这种不确定性，从而导致错误的判断。
科学性的质疑
MBTI测试基于荣格的心理类型理论，但该理论的科学性并未被广泛认可。MBTI测试将复杂的人格特征简化为16种类型，这种简化和改写的版本可能无法准确反映个体的真实情况。
结果的不稳定性
人的性格和行为在不同时间和情境下可能会发生变化。因此，一分钟的MBTI测试结果可能并不稳定或可靠，无法作为长期或一致性的评估工具。
专业指导的缺失
在某些应用环境下（如医院、职场），MBTI测试的结果可能会受到专业指导的影响。然而，在没有专业指导的情况下，测试结果可能产生较大的偏差，达到20%-40%。
综上所述，一分钟的MBTI测试在时间限制、二分法、自我判断的不确定性、科学性的质疑、结果的不稳定性以及专业指导的缺失等方面存在问题，因此其可靠性较低。如果需要准确评估个人的人格特征，建议选择更为严谨和全面的测试方法，并确保在专业指导下进行。
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