一、INFP类型概述
INFP（内向、直觉、感知、情感）是梅尔斯 – 布里格斯类型指标（MBTI）中的一种人格类型。据国际人格测试网站Myers & Briggs Foundation数据，INFP在总人口中占比约6% – 8%，全球约有4亿人属于此类型（测试结果可能因人而异）。
INFP的主要特点
通常被视为理想主义者，关心道德和价值观，对世界充满好奇与热忱。
富有创造力、敏感且具同情心，富有同情心和关爱他人的品质。
喜欢独立工作，也善于合作，愿意为他人需求和利益努力。
虽然可能缺乏果断和决策能力，但聪明，善于解决问题和学习新事物。
二、INFP在不同方面的表现及挑战
领导力与管理方面
面临挑战：可能不太善于处理和解决冲突。
优势领域：具有高创造力和想象力，在艺术、写作、设计等创意领域容易获得成功。而且道德观念强，在从事与人类福祉相关职业（如社会工作者、心理医治师和教育家等）时表现出色。
人际关系方面
面临挑战：可能难以表达自己的感受和需求。
积极方面：一旦建立真实、诚实的关系，会成为非常虔诚和可靠的朋友和伴侣，是富有同情心、仁慈和有趣的人。
三、INFP的分类
在凯尔西气质分类中被称为“治疗者”，属于“理想者”的四种类型之一，大概占人口的1% – 5%。
按分类可分为四类
INFPBA：心有洞天，人生如逆旅，自由绽放的诗人（The Poet）。
INFPOA：宁静哲人，淡泊、坚定、深刻思考人生价值的哲学家（The Philosopher）。
INFPOH：（傲骨文人）。
INFPBH：（乌托邦理想者）。
结合易学划分人格类型：可分为遁、咸、旅、小过四类。
四、INFP的本能与发展困境
多数INFP早年耗费大量时间和精力灌溉自己的精神桃源，这是本能行为，与其他类型追求不同（SP家族追求，SJ类型力求现实，NJ类型力谋自我实现）。
INFP的本能运转模式与人类现实世界运转模式相反。
在阴面功能方面
Ni – Se轴思维是现实世界竞技所需的硬实力，但INFP早年意识不到竞争且难以参与。
Ti – Fe轴思维是建立人际关系的软实力，早年INFP在人际关系中随波逐流，依赖他人选择。
心有桃源却缺乏软硬实力，发展条件和环境差者可能缺乏自我意识，走向极端，但这不是INFP的错。
在现实中的困境
一般配置的INFP在人群中落后于其他人格类型发展，数量少且被认为无实际用处，常被血亲、好朋友指责打压。
这种困境部分源于无知，部分源于Se – Ni轴或高J类型的攻击性，还有部分源于INFP对自身攻击性发展缺乏认识和学习。
五、INFP类型恋爱与婚姻适配类型
按最佳到最劣顺序：高阶INFP > INTJ > ENFJ > INTP > ENFP > ISFJ > ENTJ > INFJ。
追求和三观相同，相处模式可调和
INTJ、高阶INFP
最佳状态：INTJ喜欢INFP、二者双向喜欢；高阶INFP配中阶INFP。
相处愉快，追求不同
ENFP：相互理解情绪（Fi），但一方面属于人群，另一方面双P类型遇紧急事件无人担责，难以长久存活。
ENFJ
ENFJ与INFP互补思维，能发现思维盲点，ENFJ带INFP入世，认知阴影面并指导提升自我照顾能力；INFP给ENFJ情绪支持和成就感。
但二者核心理念不同，Fe追求入世伦理，Fi坚定守护个体良心，难以相互理解。且在爱情中，强势方可能拿走更多。
INTP：理论上和ENFJ核心理念一致，但亲密关系对内易使用Si，相处感受像ISFJ，难以提供保护。
三观不同、追求不同
ISFJ：若关系由ISFJ发起，会在关系中作为爱情保护者、供应者。
其他类型
ENTJ：入世者，比INTJ外向，若无家境兜底，会让INFP在关系中更弱势。
INFJ：核心立场不同，双内倾势必能量消耗过大。
不推荐的类型（程度由高到低）：ISFP > ESTJ > ESTP > ESFP > ISTP > ISTJ。
最不推荐ISFP，理由：ISFP“怯者愤怒，却抽刃向更弱者。”天生缺乏保护他人意识，多数道德感低，对外无边界意识，逻辑混乱不通。
六、INFP的其他特点
比较敏感，对事物的体会深刻。
有些INFP专心于内心世界，对世俗和日常生活关注程度不高。
看上去安静随和，揭开表象内心并不平静，深切、热情地关心特定的人或喜爱的工作，急切希望世界恢复平静，让自己和挚爱之人恢复完整。
一旦认为屈从于不纯粹的诱惑，会投身献身式的忏悔行为。可能会错误判断或评价事实，但面对感情却很精准。
做事细腻周密，能有效聆听他人所想并平复他人内心波澜。情感表达可能保守，但有关爱他人之心，全力理解他人感受，这种真诚常令人感动，在人际交往中常被置于亲密位置。与熟悉之人相处热情友善，价值观受威胁时会摆出攻击性的守卫姿态并全力捍卫自己的主张。
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