一、MBTI简介
MBTI（Myers – Briggs Type Indicator）是一种评估个体性情的心理学工具。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论，由凯瑟琳·库克·布里尔格（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里尔格（Isabel Briggs Myers）发展完善。MBTI将人们的性情特点分为16种不同的类型，用如“ISTJ”、“INFP”等两个字母表示。这些字母代表四个维度：外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）。虽然四个维度组合有256种可能，但实际通常关注16种典型类型。
二、INFP类型的特点
个性特质
INFP型（内向、感知、情感、知觉）的人通常富有创造力和理想主义。他们对世界充满好奇，喜欢探索新想法和经验，具有很高的道德观念，关心他人感受，努力寻求和谐人际关系。
他们对艺术和写作兴趣浓厚，善于表达情感，试图通过作品转达深入的个人体验。
社交表现
在社交场合中，INFP型的人通常有些害臊，可能不愿意主动发起对话或领导他人。但被邀请参与时，会表现出高度的积极性和投入。
他们对他人的需求和感受非常敏感，是很好的聆听者和同理心者。
工作态度
对细节和完善有很高要求，可能会花费大量时间和精力确保工作质量。
价值观与信仰
在他们的生活中，价值观和信仰占据重要地位。他们会努力寻求自己的信仰，并使生活与之相一致。对他人的不公正感到愤怒，愿意为正义而斗争。
对他人的痛苦和窘境非常同情，会帮助需要帮助的人，不管是陌生人还是亲朋好友。
处理冲突的方式
在处理冲突时通常采取让步和合作的态度，偏向于寻觅双方都能接受的解决方案，而不是坚持自己的立场。对人际关系有很强的责任感，努力保护这些关系。
他们对他人的赞美和感激非常感激，这会鼓励他们继续努力。
三、INFP人格的形成
童年阴影因素
INFP可能是一种非自然的MBTI人格，童年阴影可能导致其形成。在旁人看来这些心灵创伤或许不严重，但对INFP本身来说是不可磨灭的，会伴随一生，像影子一样笼罩着他们。
原生家庭不大好，一般双亲体现在一方控制欲强加一方冷漠暴躁，例如溺爱的枷锁、控制的牢笼、pua，只要犯错就会被指责，想做的被否定，否则就是不听话不懂事等情况。
后天形成因素
还有一种是后天形成，出社会后自发性突变，跟家庭没有关系。
四、生长在问题家庭中的INFP的处境
由于父母经常发生矛盾，成长环境动荡不安。为使家庭重归和谐，他们学会察言观色、谨小慎微、周旋调解。同时拥有溺爱型和控制型家长，有人假爱之名折断了他们的羽翼，导致思想力强大，行动力薄弱。
家庭高度的控制感让他们产生“我为他人而活”的心理，目标感和责任感减低，内驱动力不足。表象的幸福和内里的痛苦加深内心的矛盾感，成为心怀秘密的孩子，因为寻求理解的道路总是被“无病呻吟”、“身在福中不知福”等字样的警戒线拦截。叛逆期姗姗来迟，成为别人眼中“越长大越不懂事”的刺猬人格，一直在救赎灵魂、治愈童年的路上摸爬滚打。
五、INFP的爱情观（易孤寡人格）
精神洁癖方面
INFP有一定的精神洁癖，基本渴望对方与自己是灵魂上的友好交流。希望对方能理解、包容自己的感性。中高阶的INFP，在被满足情绪依赖价值上还会有对方品质、成就上的要求（比如自己不够自律，就会莫名对自律的人有好感；或者自己不够自信，看到他很自信，心底会很赞赏等）。
包容与底线方面
INFP平时人际中很软很温柔，能包容他人很多，但如果对方在底线雷区蹦哒，就会默默地把这个人革除在心房以外（某个有敷衍、伤害趋向的细节都可能让INFP感觉下头，虽然能维持表面和谐，但INFP很清楚，你已经不再是需要好好珍视的人了）。
伴侣角色方面
INFP很乐意当自己认可的伴侣的某种角色，与其携手前进，也很乐意提携陷于与自己以前一样处境的人，给予适当帮助。他们不黏人，需要一定私人空间。只要对方给予足够的信任、理解、尊重，信任他们心底纯良的善意，理解他们偶尔的古灵精怪，尊重他们广泛的兴趣爱好，让他们感受到自己是被需要的、是被支持着的，他们就会富有自我牺牲精神，是懂得互相付出的伴侣。但现实中很少有人能这样回应INFP。
外貌与其他因素方面
他们对外貌有一定要求，属实颜控，这也导致难找到另一半，加上完美主义和理想主义，使得他们在爱情方面容易孤寡。
六、关于INFP的梗
出自MBTI人格测试的梗，INFP性格的人被称为完美主义的知心人，白日梦想家，小哭包。在官网的人设图上，INFP周围围绕着很多蝴蝶，很多喜欢迫害INFP的行为都称为烤蝴蝶，意思是破坏他们美好的幻想，把他们心目中美好的事物破坏掉。
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